Ako prekonať stres

Neoceniteľná publikácia Ako prekonať stres vám vysvetlí, čo sa deje v našom tele pri stresovej reakcii a ako sa dá predchádzať týmto fyziologickým javom. Zistíte, aký je dôležitý kvalitný spánok či telesná aktivita a aká spojitosť existuje medzi správnymi stravovacími návykmi a pohodovým životom bez neustáleho napätia.


  • Formát: 260 x 185 mm
  • Väzba: pevná
  • Počet strán: 256
  • Cena: 31.80 € (958Sk)

Naučíte sa vytvoriť správne vzťahy s rodinou a priateľmi, vyriešiť susedské konfl ikty, či využiť na maximum vaše práva spotrebiteľa. Neveríte, že kľúčom na odstránenie stresu môže byť práca pre dobrovoľnícku organizáciu či dôkladné upratovanie domácnosti? Táto jedinečná kniha je plná prekvapujúcich skutočností, ktoré vám uľahčia život a zbavia vás stresu.


Súvisiace produkty

Bystrý mozog do 100 rokov

Jedinečná publikácia BYSTRÝ MOZOG DO 100 ROKOV obsahuje aktuálne lekárske objavy a odporúčania formulované na základe výsledkov viac než 100 štúdií popredných výskumných inštitúcií.

  • Cena: 35.70 € (1076Sk)

Mladí v každom veku

Tento spoľahlivý sprievodca vás prevedie procesom starnutia, poradí vám, na aké zmeny sa treba pripraviť a ponúkne veľa užitočných informácií, ktoré sa inde nedozviete.

  • Cena: 33.60 € (985Sk)

Ako zvládnuť cukrovku

Kniha Ako zvládnuť cukrovku vám prináša vyše 700 rád a návodov, ktoré môžete využívať pri nákupe potravín, v kuchyni, v obývacej izbe, na pracovisku, pri návšteve reštaurácie, na cestách či v rodinnom kruhu.

  • Cena: 31.90 € (961Sk)

Pracujeme s drevom

33.90 € (0Sk)

Posvátná místa

32.70 € (985.10Sk)

Mýty a legendy z celého sveta

35.70 € (1075.50Sk)