Ako zvládnuť cukrovku

Kniha Ako zvládnuť cukrovku vám prináša vyše 700 rád a návodov, ktoré môžete využívať pri nákupe potravín, v kuchyni, v obývacej izbe, na pracovisku, pri návšteve reštaurácie, na cestách či v rodinnom kruhu.


  • Formát: 260 x 185 mm
  • Väzba: pevná
  • Počet strán: 288
  • Cena: 31.90 € (961Sk)

Prelistujte si knihu

Cukrovka je síce vážna choroba, no napriek tomu ju môžete zvládnuť. Pýtate sa ako? Pomocou malých, postupných zmien, ktoré vo svojom živote sotva postrehnete – ale výsledky si určite všimnete.

Osvojíte si dôležité návyky, vďaka ktorým vás nebudú ohrozovať komplikácie, ktoré cukrovka so sebou niekedy prináša. Dozviete sa všetko potrebné o roli odborníkov, s ktorými budete prichádzať do styku pri tomto ochorení, a naučíte sa k nim pristupovať tak, aby vám boli ozajstnou oporou. Urobíte si poriadok vo vlastnej mysli a pochopíte, že aj s touto diagnózou môžete žiť naplno. Vydajte sa na cestu k zlepšeniu svojho zdravotného stavu a k skvalitneniu života!

Tri mesačné bezúročné splátky po 10,63 €, spolu 31,90 €


Z obsahu

pobite sa s cukrovkou na každom kroku 6
kľúč k novému zdraviu 7
v obchode s potravinami 15
v kuchyni 37
v obývačke 63
v spálni 77
okolo domu, chaty a chalupy 95
vo vašom okolí 107
v pohybe 121
v ordinácii 137
v lekárni 153
v reštaurácii 167
na pracovisku 191
na cestách 205
v rodine 221
v hlave 233
v živote 247
pomôcky 259
register 273

Súvisiace produkty

Zdravý pohyb v každom veku

Objavte liečivú silu pohybu na podporu zdravia, ktorá vám pomôže prekonať chorobu a dá vám novú chuť do života!

  • Cena: 32.70 € (985Sk)

Ako prekonať stres

Neoceniteľná publikácia Ako prekonať stres vám vysvetlí, čo sa deje v našom tele pri stresovej reakcii a ako sa dá predchádzať týmto fyziologickým javom. Zistíte, aký je dôležitý kvalitný spánok či telesná aktivita a aká spojitosť existuje medzi správnymi stravovacími návykmi a pohodovým životom bez neustáleho napätia.

  • Cena: 31.80 € (958Sk)

Ako zvládnuť cholesterol

Kniha AKO ZVLÁDNUŤ CHOLESTEROL vám poradí, ako sa vyznať v odbornej lekárskej terminológii, kedy je možné hladinu cholesterolu zvládnuť vlastnými silami a kedy je potrebné užívať lieky.

  • Cena: 31.50 € (949Sk)

ABC úspešného záhradníka

35.70 € (1075.50Sk)

Gulliverove cesty

28.88 € (870Sk)