Chutnou stravou proti cukrovke

Množstvo kuchárskych kníh ponúka vynikajúce recepty. Naša kniha CHUTNOU STRAVOU PROTI CUKROVKE sa od nich líši tým, že obsahuje zaujímavé recepty na výborné jedlá, ktoré sú špeciálne upravené pre diabetikov.


  • Formát: 230 x 260 mm
  • Väzba: pevná
  • Počet strán: 320
  • Cena: 31.80 € (958Sk)

Prelistujte si knihu

Našťastie sa už skončili dni, keď si diabetici mohli vyberať len z obmedzeného zoznamu potravín. Nové výskumy hovoria, že je dôležité naučiť diabetikov prijímať rôzne živiny v správne veľkých porciách rozložených na celý deň. Uvedené recepty prospievajú zdravému srdcu, pôsobia ako prevencia rakoviny, znižujú vysoký krvný tlak a prispievajú k pocitu pohody. Najmä sú však zostavené tak, aby hladina glukózy v krvi zostala stabilná aj po jedle.

Okrem receptov obsahuje táto kniha kapitoly, ktoré prinášajú informácie o správnom spôsobe stravovania pri cukrovke. Nájdete tu príklady stravovacieho plánu, námety na nakupovanie potravín a mnoho rád a tipov, ako kombinovať rôzne prísady.


Z obsahu

6 Dobrý život s cukrovkou
17 Raňajky
39 Obed
69 Večera
189 Šaláty a prílohy
211 Polievky a dusené jedlá
241 Chlebíky a chuťovky
265 Dezerty a nápoje


Nákup a skladovanie potravín 292

Základné pravidlá nakupovania
Nakupovanie ovocia a zeleniny
Nakupovanie mrazených potravín
Nakupovanie do zásoby

Plánovanie jedálneho lístka 300

Pravidelný stravovací režim
Čo obsahujú údaje na obaloch?
Pohyb a cvičenie
Hodnotenie jedálneho lístka a zdravotného stavu
Jedálny lístok a nálada
Týždenný stravovací plán

Slovníček 310

Register 313

Súvisiace produkty

Čo vám lekár nepovie

V našej novej knihe Čo vám lekár nepovie vám prinášame mimoriadne dôležité lekárske rady, ktoré pomôžu zlepšit všetky oblasti ludského zdravia. Od alergií a srdcových ochorení až po rakovinu a demenciu – táto kniha sa s vami podelí o poznatky z oblasti prevencie a liecenia ochorení, ktorými disponujú uznávaní svetoví experti.

  • Cena: 35.70 € (0Sk)

Lieky z kuchyne

V knihe Lieky z kuchyne objavíte všetky domáce liečivé „recepty“ na rýchlu a spoľahlivú úľavu od bežných tažkostí.

  • Cena: 35.70 € (1075.50Sk)

Ako zvládnuť bolesť

Naučte sa rozlúštiť tajný jazyk bolesti a tým ju odzbrojte. Získajte potrebné informácie, aby ste navštívili svojho lekára pripravení. Objavte domáce liečebné metódy a prostriedky, ktoré podporia účinok už užívaných liekov. Odpovede na všetky otázky nájdete v knihe Ako zvládnuť bolesť.

  • Cena: 33.60 € (1012Sk)

Chutnou stravou proti cukrovke

31.80 € (958Sk)