Chutnou stravou proti cukrovke

Množstvo kuchárskych kníh ponúka vynikajúce recepty. Naša kniha CHUTNOU STRAVOU PROTI CUKROVKE sa od nich líši tým, že obsahuje zaujímavé recepty na výborné jedlá, ktoré sú špeciálne upravené pre diabetikov.


  • Formát: 230 x 260 mm
  • Väzba: pevná
  • Počet strán: 320
  • Cena: 31.80 € (958Sk)

Prelistujte si knihu

Našťastie sa už skončili dni, keď si diabetici mohli vyberať len z obmedzeného zoznamu potravín. Nové výskumy hovoria, že je dôležité naučiť diabetikov prijímať rôzne živiny v správne veľkých porciách rozložených na celý deň. Uvedené recepty prospievajú zdravému srdcu, pôsobia ako prevencia rakoviny, znižujú vysoký krvný tlak a prispievajú k pocitu pohody. Najmä sú však zostavené tak, aby hladina glukózy v krvi zostala stabilná aj po jedle.

Okrem receptov obsahuje táto kniha kapitoly, ktoré prinášajú informácie o správnom spôsobe stravovania pri cukrovke. Nájdete tu príklady stravovacieho plánu, námety na nakupovanie potravín a mnoho rád a tipov, ako kombinovať rôzne prísady.


Z obsahu

6 Dobrý život s cukrovkou
17 Raňajky
39 Obed
69 Večera
189 Šaláty a prílohy
211 Polievky a dusené jedlá
241 Chlebíky a chuťovky
265 Dezerty a nápoje


Nákup a skladovanie potravín 292

Základné pravidlá nakupovania
Nakupovanie ovocia a zeleniny
Nakupovanie mrazených potravín
Nakupovanie do zásoby

Plánovanie jedálneho lístka 300

Pravidelný stravovací režim
Čo obsahujú údaje na obaloch?
Pohyb a cvičenie
Hodnotenie jedálneho lístka a zdravotného stavu
Jedálny lístok a nálada
Týždenný stravovací plán

Slovníček 310

Register 313

Súvisiace produkty

Ako na rakovinu

Praktická publikácia Ako na rakovinu je v prvej časti zameraná na oblasť primárnej prevencie. Druhý obsiahly oddiel je venovaný včasnej diagnostike (sekundárna prevencia) a podrobnému opisu nových, vylepšených diagnostických metód a liečebných postupov. V tretej časti sú detailne vysvetlené niektoré najbežnejšie druhy rakoviny. Okrem toho tu nájdete rozsiahly glosár s vysvetlením najdôležitejších odborných pojmov.

  • Cena: 33.90 € (1021Sk)

Encyklopédia mysle, těla a ducha

Neobyčajná Encyklopédia mysle, těla a ducha vám predstaví duchovné tradície, ktoré ponúkajú návody odporúčania ako žiť šťastnejšie, zdravšie a zmysluplnejšie.

  • Cena: 32.70 € (985Sk)

Ako sa starať o vyvážený metabolizmus

Látková premena alebo metabolizmus je zložitý proces nevyhnutný pre zdravý život a existenciu človeka. Ak v tele prebieha všetko tak, ako má, cítime sa dobre. Len čo niečo nie je v poriadku, dali bysme všetko za to, aby sme ju opäť obnovili. Naša kniha Ako sa starať o vyvážený metabolizmus je tu práve preto, aby ste sa z bezchybne fungujúcej látkovej premeny mohli tešiť trvalo.

  • Cena: 31.80 € (958Sk)

Ako zvládnuť bolesť

33.60 € (1012Sk)

Posvátná místa

29.90 € (985.10Sk)